PMS & Overgangsplager

Ha det bra i alle faser av livet

Mange takler PMS uten problemer, mens andre er mye, mye mer plaget. Det finnes mange gode kosttilskudd som du kan prøve å lindre og akkurat som plagene kan effekten av de ulike produktalternativene variere fra kvinne til kvinne. B6 og magnesium er en god start hvis du er plaget av PMS. Når PMS-symptomene er over, kommer neste fase, overgangsalderen. Mange sier det er den beste tiden i livet, men det er absolutt kvinner som knurrer av det uttrykket. Hvis du føler deg ubalansert, svett, mener, finnes det produkter som kan hjelpe og lindre problemene dine. Uansett hvordan plagene ser ut, fortjener du å føle deg bra midt i livet. Kosthold, trening og søvn er viktig, men undervurder aldri kjærlighet, glede og fellesskap.